Hạt điều là thực phẩm rất phổ biến hiện nay với vị ngọt, thơm, được chế biến với nhiều hương vị khác nhau. Vậy bạn có biết hạt điều bao nhiêu calo không?
Có rất nhiều cách tách hạt macca đơn giản. Tùy vào độ ẩm của hạt, bạn có thể sử dụng các dụng cụ khác nhau để tách vỏ, nhưng vẫn phải đảm bảo chất lượng của hạt
Hạt macca có những chất dinh dưỡng nào? Những tác dụng của hạt macca với phụ nữ là gì? Để giải đáp được các câu hỏi này, bạn hãy đọc ngay bài viết sau đây.